1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 552.1 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate schiacciate
L'Hashed Potato è un piatto delizioso e versatile originario del cuore della cucina del comfort food. Realizzato con patate finemente grattugiate o a dadini, viene di solito saltato fino a doratura, spesso mescolato con spezie, cipolle ed erbe aromatiche. Sebbene tradizionalmente cucinato con burro o olio, puoi renderlo più salutare usando olio d'oliva o persino cuocendolo al forno per un'opzione più leggera. Versatile e soddisfacente, l'Hashed Potato può essere gustato come piatto base per la colazione o come contorno saporito, portando calore e sapore a ogni pasto. Concediti questa delizia dorata e assapora la croccantezza!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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