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Hashbrowns con peperoni

Hashbrowns con peperoni

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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317.5
calorie
4.8
proteine
39.7
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 39.7 g 14%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

49.5%
6.0%
44.6%
Grassi: 143 cal (44.6%)
Proteine: 19 cal (6.0%)
Carboidrati: 158 cal (49.5%)

About Hashbrowns con peperoni

Le Hashbrowns con i Peperoni sono un piatto delizioso e vibrante, perfetto per la colazione o qualsiasi pasto della giornata. Fatti con patate croccanti e dorato, vengono saltati con peperoni colorati, aggiungendo un tocco di freschezza e sapore dolce. Questo piatto proviene dalla classica cucina americana, spesso servito nei diner e nelle case. Ricchi di fibre e vitamine dai peperoni, offrono un boost nutritivo al tuo piatto. Anche se possono essere indulgenti quando fritti, utilizzare una leggera spruzzata d'olio o cuocerli al forno può rendere questo piatto un'opzione più salutare. Tuffati nella soddisfacente combinazione di consistenze e sapori con gli Hashbrowns con i Peperoni!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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