Hashbrowns

Hashbrowns

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (160 grams) contains 347 calories, 4.2 grams of protein, 18.4 grams of fat, and 45.1 grams of carbohydrates.

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347.2
calorie
4.2
proteine
45.1
carboidrati
18.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (160g)
Calorie
347.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.4 g 23%
Grassi Saturi 1.5 g 7%
Grassi Polinsaturi 4.4 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 636.8 mg 27%
Carboidrati Totali 45.1 g 16%
Fibra Alimentare 5.1 g 18%
Zuccheri 0.4 g
proteine 4.2 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.2 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 785.6 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

49.7%
4.6%
45.6%
Grassi: 165 cal (45.6%)
Proteine: 16 cal (4.6%)
Carboidrati: 180 cal (49.7%)

About Hashbrowns

Gli Hashbrown sono un amato classico della colazione fatto con patate grattugiate o tagliate a listarelle, abilmente fritte in padella o al forno fino a ottenere una doratura perfetta. Originari degli Stati Uniti, queste delizie croccanti possono essere gustate in qualsiasi momento della giornata, spesso accostate a uova o servite insieme a piatti saporiti. Sebbene offrano un croccante appagante e un sapore ricco, è essenziale notare che il loro processo di frittura può aggiungere calorie e grassi extra. Tuttavia, quando cotti al forno o preparati con oli sani, gli hashbrown possono essere una parte deliziosamente soddisfacente di un pasto equilibrato. Tuffati nella bontà confortante degli hashbrown e gusta ogni boccone!