1 serving (160 grams) contains 347 calories, 4.2 grams of protein, 18.4 grams of fat, and 45.1 grams of carbohydrates.
Calorie |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.4 g | 23% | |
| Grassi Saturi | 1.5 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 4.4 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 636.8 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 45.1 g | 16% | |
| Fibra Alimentare | 5.1 g | 18% | |
| Zuccheri | 0.4 g | ||
| proteine | 4.2 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.2 mg | 2% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 785.6 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Gli Hashbrown sono un amato classico della colazione fatto con patate grattugiate o tagliate a listarelle, abilmente fritte in padella o al forno fino a ottenere una doratura perfetta. Originari degli Stati Uniti, queste delizie croccanti possono essere gustate in qualsiasi momento della giornata, spesso accostate a uova o servite insieme a piatti saporiti. Sebbene offrano un croccante appagante e un sapore ricco, è essenziale notare che il loro processo di frittura può aggiungere calorie e grassi extra. Tuttavia, quando cotti al forno o preparati con oli sani, gli hashbrown possono essere una parte deliziosamente soddisfacente di un pasto equilibrato. Tuffati nella bontà confortante degli hashbrown e gusta ogni boccone!