1 serving (60 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
250 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.5 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 375 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 31.2 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 2.1 g | 7% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 360.4 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About patate fritte
Le hash browns sono un delizioso alimento per la colazione realizzato principalmente da patate grattugiate o tagliate a listarelle, cucinate fino alla perfezione dorata. Originarie dagli Stati Uniti, questo piatto croccante è spesso condito semplicemente con sale e pepe, esaltando il sapore naturale delle patate. Sebbene siano un comfort food preferito, è importante gustarli con moderazione, poiché vengono generalmente fritti, risultando più calorici e grassi. Tuttavia, quando preparati con oli più sani o cotti al forno, gli hash browns possono essere un'aggiunta gustosa e soddisfacente alla tua routine mattutina. Goditeli con erbe fresche o abbinati a uova per una colazione abbondante!
