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stufato di agnello con ceci all'harissa

stufato di agnello con ceci all'harissa

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorie
23.6
proteine
20.3
carboidrati
13.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
304.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 13.5 g 17%
Grassi Saturi 5.4 g 27%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 540.5 mg 23%
Carboidrati Totali 20.3 g 7%
Fibra Alimentare 5.4 g 19%
Zuccheri 3.4 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 54.1 mg 4%
Ferro 2.7 mg 15%
Potassio 405.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

27.3%
31.8%
40.9%
Grassi: 121 cal (40.9%)
Proteine: 94 cal (31.8%)
Carboidrati: 81 cal (27.3%)

About stufato di agnello con ceci all'harissa

Il Taco di Fagioli Rossi in Guscio Croccante con Lattuga e Formaggio è un delizioso mix di sapori e consistenze, con una croccante tortilla di mais ripiena di fagioli rossi ricchi di proteine, fresca lattuga croccante e formaggio fuso. Proveniente dalla tradizionale cucina messicana, questo taco è un'opzione soddisfacente e corroborante. I fagioli rossi sono ricchi di fibre e proteine di origine vegetale, rendendoli una scelta salutare per il tuo pasto. Abbinati al croccante rinfrescante della lattuga, bilancia l'indulgenza con la nutrizione. Perfetti per un pranzo veloce o una cena informale, questi tacos offrono sia sapore che soddisfazione ad ogni morso! 3

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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