1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.7 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolfiore all'Harissa
Il Cavolfiore all'Harissa è un piatto vibrante che mette in mostra la bellissima fusione di sapori della cucina nordafricana. Fiori di cavolfiore teneri sono arrostiti alla perfezione e conditi con una pasta di harissa piccante e aromatica, fatta da peperoncini, aglio e spezie. Questo piatto non solo esplode di sapore ma è anche ricco di nutrienti - il cavolfiore è povero di calorie, ricco di fibre e carico di antiossidanti. Goditelo come contorno salutare o un piatto principale eccezionale, perfetto per aggiungere una scintilla al tuo piatto mantenendo i tuoi pasti leggeri e soddisfacenti.
