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Farina di cocco

Farina di cocco

Nut

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (15 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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480
calorie
24
proteine
72
carboidrati
14.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (120g)
Calorie
480
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.4 g 18%
Grassi Saturi 13.2 g 66%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 72 mg 3%
Carboidrati Totali 72 g 26%
Fibra Alimentare 43.2 g 154%
Zuccheri 9.6 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48 mg 3%
Ferro 7.2 mg 40%
Potassio 720 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

56.1%
18.7%
25.2%
Grassi: 129 cal (25.2%)
Proteine: 96 cal (18.7%)
Carboidrati: 288 cal (56.1%)

About Farina di cocco

L'Insalata Roti di Pollo all'Harissa è un piatto vibrante e gustoso che mette in mostra le spezie audaci della cucina nordafricana. Tenero pollo marinato, aromatizzato con harissa piccante, è abbinato a un'insalata rinfrescante di verdure croccanti, pomodori succosi e cetrioli croccanti. Servito in un caldo e morbido roti, questo piatto bilancia proteine e fibre per un pasto appagante. Povero di calorie ma ricco di sapore, è perfetto per i foodie attenti alla salute alla ricerca di opzioni deliziose e salutari. Tuffati nel gusto dell'avventura ad ogni morso! 7

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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