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Fagiolini cotti

Fagiolini cotti

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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52.2
calorie
2.8
proteine
11.8
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
52.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 9.0 mg 0%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 5.4 g
proteine 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.2 mg 4%
Ferro 1.5 mg 8%
Potassio 314.9 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

76.1%
18.1%
5.8%
Grassi: 3 cal (5.8%)
Proteine: 11 cal (18.1%)
Carboidrati: 47 cal (76.1%)

About Fagiolini cotti

Haricots Verts Cuits sono teneri fagiolini verdi vibranti che sono un pilastro della cucina francese. Saltati alla perfezione, questi fagiolini verdi premium sono tipicamente conditi con un pizzico di aglio e una spruzzata di limone, valorizzando il loro sapore naturale mantenendo una consistenza croccante. Ricchi di vitamine A, C e K, non sono solo deliziosi ma anche una potenza di sostanze nutrienti, che supportano la salute delle ossa e potenziano il tuo sistema immunitario. Poveri di calorie e ricchi di fibre, sono un ottimo accompagnamento per qualsiasi pasto, offrendo un contorno fresco e salutare che è sia soddisfacente che salutare.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.