1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 14.3 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 7.6 g | 27% | |
| Zuccheri | 3.6 g | ||
| proteine | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 88.1 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 502.4 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fagiolini
I Fagiolini Piattoni sono teneri fagiolini verdi conosciuti per il loro colore vibrante e la consistenza croccante. Originari della cucina francese, questi deliziosi fagiolini sono ricchi di nutrienti essenziali, tra cui vitamine A, C e K, oltre a fibre alimentari. Costituiscono un'aggiunta perfetta a insalate, stir-fry o semplicemente cotti a vapore come contorno. Poveri di calorie e ricchi di antiossidanti, i Fagiolini Piattoni non solo esaltano il sapore dei tuoi piatti ma contribuiscono anche a una dieta equilibrata e salutare. Goditi questa verdura nutriente ed eleva la tua esperienza culinaria!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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