Fagiolini

Fagiolini

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 89/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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83.3
calorie
5.7
proteine
16.7
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
83.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 14.3 mg 0%
Carboidrati Totali 16.7 g 6%
Fibra Alimentare 7.6 g 27%
Zuccheri 3.6 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 88.1 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 502.4 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

73.1%
24.9%
2.0%
Grassi: 1 cal (2.0%)
Proteine: 22 cal (24.9%)
Carboidrati: 66 cal (73.1%)

About Fagiolini

I Fagiolini Piattoni sono teneri fagiolini verdi conosciuti per il loro colore vibrante e la consistenza croccante. Originari della cucina francese, questi deliziosi fagiolini sono ricchi di nutrienti essenziali, tra cui vitamine A, C e K, oltre a fibre alimentari. Costituiscono un'aggiunta perfetta a insalate, stir-fry o semplicemente cotti a vapore come contorno. Poveri di calorie e ricchi di antiossidanti, i Fagiolini Piattoni non solo esaltano il sapore dei tuoi piatti ma contribuiscono anche a una dieta equilibrata e salutare. Goditi questa verdura nutriente ed eleva la tua esperienza culinaria!