Fagioli

Fagioli

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 92/100

1 serving (100 grams) contains 347 calories, 21.4 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 63.6 grams of carbohydrates.

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826.2
calorie
51.0
proteine
151.4
carboidrati
2.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
826.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.9 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4.8 mg 0%
Carboidrati Totali 151.4 g 55%
Fibra Alimentare 36.2 g 129%
Zuccheri 5 g
proteine 51.0 g 102%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 197.6 mg 15%
Ferro 12.1 mg 67%
Potassio 3214.3 mg 68%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

72.5%
24.4%
3.1%
Grassi: 26 cal (3.1%)
Proteine: 204 cal (24.4%)
Carboidrati: 605 cal (72.5%)

About Fagioli

I fagioli Haricots sono un gruppo diversificato di fagioli, celebrati per la loro versatilità e i loro ricchi sapori. Provenienti da varie cucine, come quella francese e messicana, queste leguminose piene di nutrienti si presentano in varie forme, come il haricot vert e il borlotti. Ricchi di proteine, fibre e vitamine essenziali, i fagioli Haricots favoriscono la salute del cuore e aiutano la digestione. Con basse calorie e grassi minimi, sono un'aggiunta perfetta a insalate, stufati o contorni. Scopri il delizioso mondo dei fagioli Haricots e eleva i tuoi pasti con questo ingrediente salutare!