Fagiolini

Fagiolini

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (85 grams) contains 26 calories, 1.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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52.7
calorie
3.4
proteine
11.9
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (170g)
Calorie
52.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10.2 mg 0%
Carboidrati Totali 11.9 g 4%
Fibra Alimentare 4.6 g 16%
Zuccheri 5.6 g
proteine 3.4 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 62.9 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 358.7 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

75.6%
21.6%
2.9%
Grassi: 1 cal (2.9%)
Proteine: 13 cal (21.6%)
Carboidrati: 47 cal (75.6%)

About Fagiolini

I Haricot Vert sono fagiolini verdi sottili e teneri, celebrati per il loro delicato sapore e il loro vibrante colore. Originari della cucina francese, questi squisiti fagiolini sono spesso presenti in insalate, wok e contorni. Ricchi di nutrienti essenziali, gli Haricot Vert sono a basso contenuto calorico ma ricchi di vitamine A, C e K, oltre a fibre alimentari e antiossidanti. La loro consistenza croccante li rende un'aggiunta deliziosa a qualsiasi pasto, promuovendo la salute del cuore e la digestione. Eleva la tua esperienza culinaria con gli Haricot Vert, un armonioso mix di nutrizione e gusto!