Fagioli cannellini

Fagioli cannellini

Legume

Valutazione dell'Elemento: 96/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 9.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
309.5
calorie
21.4
proteine
56.0
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
309.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carboidrati Totali 56.0 g 20%
Fibra Alimentare 15.5 g 55%
Zuccheri 3.6 g
proteine 21.4 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 142.9 mg 10%
Ferro 6.0 mg 33%
Potassio 952.4 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

69.9%
26.7%
3.4%
Grassi: 10 cal (3.4%)
Proteine: 85 cal (26.7%)
Carboidrati: 224 cal (69.9%)

About Fagioli cannellini

Gli Haricot Coco sono fagioli bianchi cremosi, rinomati per il loro delicato sapore e la loro consistenza setosa. Provenienti dalla Francia, questi legumi versatili sono spesso presenti in piatti rustici e casseroles classici. Ricchi di proteine, fibre e vitamine essenziali, gli Haricot Coco sono un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto, promuovendo la salute del cuore e la digestione. Che siano cotti in uno stufato saporito o lanciati in un'insalata fresca, questi fagioli rappresentano un modo delizioso per aumentare l'apporto nutrizionale mentre si gusta un assaggio della cucina francese. Goditi la bontà sana degli Haricot Coco oggi!