1 serving (100 grams) contains 130 calories, 9.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.
Calorie |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 56.0 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 15.5 g | 55% | |
| Zuccheri | 3.6 g | ||
| proteine | 21.4 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 142.9 mg | 10% | |
| Ferro | 6.0 mg | 33% | |
| Potassio | 952.4 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Gli Haricot Coco sono fagioli bianchi cremosi, rinomati per il loro delicato sapore e la loro consistenza setosa. Provenienti dalla Francia, questi legumi versatili sono spesso presenti in piatti rustici e casseroles classici. Ricchi di proteine, fibre e vitamine essenziali, gli Haricot Coco sono un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto, promuovendo la salute del cuore e la digestione. Che siano cotti in uno stufato saporito o lanciati in un'insalata fresca, questi fagioli rappresentano un modo delizioso per aumentare l'apporto nutrizionale mentre si gusta un assaggio della cucina francese. Goditi la bontà sana degli Haricot Coco oggi!