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Hargao

Hargao

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (37 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
320.5
calorie
12.8
proteine
48.1
carboidrati
9.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.2g)
Calorie
320.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.6 g 12%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 32.1 mg 10%
Sodio 961.5 mg 41%
Carboidrati Totali 48.1 g 17%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 3.2 g
proteine 12.8 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32.1 mg 2%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 192.3 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.3%
15.5%
26.2%
Grassi: 86 cal (26.2%)
Proteine: 51 cal (15.5%)
Carboidrati: 192 cal (58.3%)

About Hargao

L'Hargao è un delizioso raviolo filippino, tipicamente farcito con succulenti gamberi, avvolti in una delicata pelle di farina di riso traslucida. Proveniente dalla città di Cebu, questo popolare piatto dim sum viene spesso gustato al vapore, mostrando la sua consistenza leggermente gommosa. L'Hargao non è solo una delizia per il palato; è anche una scelta più salutare, essendo povero di calorie e ricco di proteine, grazie al ripieno di frutti di mare freschi. Gustato come spuntino salato o come parte di un pasto più ricco, l'Hargao porta una scarica di sapore e un tocco di tradizione ad ogni esperienza culinaria.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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