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Taco di fagiolo marrone con guscio croccante con lattuga e formaggio

Taco di fagiolo marrone con guscio croccante con lattuga e formaggio

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
15.9
proteine
47.6
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 3.2 g
proteine 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

47.9%
16.0%
36.0%
Grassi: 143 cal (36.0%)
Proteine: 63 cal (16.0%)
Carboidrati: 190 cal (47.9%)

About Taco di fagiolo marrone con guscio croccante con lattuga e formaggio

L'Uovo Sodo è un piatto classico olandese che mette in mostra l'umile uovo sodo. Semplicemente cotto fino a quando il tuorlo è perfettamente compatto, questo snack ricco di proteine offre un delicato equilibrio di gusto e nutrizione. Proveniente dalla tradizionale cucina olandese, spesso viene gustato come spuntino veloce o come sostanzioso aggiunta alle insalate. Ricco di vitamine essenziali, minerali e grassi sani, l'Uovo Sodo supporta una dieta equilibrata pur essendo povero di carboidrati. Servito da solo o condito con un pizzico di sale o erbe, è un trattamento semplice ma appagante che cattura l'essenza della cucina olandese. 2

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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