1 serving (70 grams) contains 90 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 20.3 g | 26% | |
| Grassi Saturi | 6.8 g | 34% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 625 mg | 208% | |
| Sodio | 1351.4 mg | 58% | |
| Carboidrati Totali | 3.4 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.7 g | ||
| proteine | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 135.1 mcg | 675% | |
| Calcio | 101.4 mg | 7% | |
| Ferro | 3.4 mg | 18% | |
| Potassio | 202.7 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uovo sodo con salsa di soia
Uovo sodo con salsa di soia è un piatto semplice ma delizioso, spesso apprezzato nella cucina asiatica. Questo snack nutriente presenta uova sode perfettamente cotte, marinato in una ricca e saporita salsa di soia. Il sapore umami esalta il tuorlo cremoso, rendendo ogni boccone un piacere saporito. Ricco di proteine e grassi sani, l’uovo sodo offre numerosi benefici per la salute, supportando la crescita muscolare e la sazietà. Fate attenzione al contenuto di sodio nella salsa di soia! Perfetto come spuntino veloce o appetitoso antipasto, questo piatto è sia appagante che accessibile.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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