1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Harcha
Harcha è un delizioso pane di semola marocchino, noto per la sua crosta croccante e il cuore morbido e friabile. Realizzato principalmente con semola fine, acqua e un pizzico di sale, spesso arricchito con olio d'oliva o burro, che gli dona un ricco sapore. Tradizionalmente gustato con un filo di miele o servito accanto a piatti salati, l'Harcha riflette il calore della cucina marocchina. Sebbene sia un piacere consolante, il suo alto contenuto di carboidrati significa che la moderazione è la chiave per una dieta bilanciata. Perfetto per la colazione o come spuntino, l'Harcha incarna un assaggio della cultura nordafricana in ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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