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Kebab di Hara Bhara

Kebab di Hara Bhara

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
11.9
proteine
47.6
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 4.8 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.2%
13.8%
31.0%
Grassi: 107 cal (31.0%)
Proteine: 47 cal (13.8%)
Carboidrati: 190 cal (55.2%)

About Kebab di Hara Bhara

Hara Bhara Kebab è un delizioso antipasto indiano realizzato con un vibrante mix di spinaci, piselli verdi e una varietà di spezie. Originario del Nord India, questo piatto sano è ricco di nutrienti e offre una valanga di sapori in ogni morso. Gli kebab sono ricchi di vitamine, rendendoli un'opzione salutare, specialmente per coloro che cercano piaceri vegetariani. Grigliati alla perfezione, gli Hara Bhara Kebab offrono uno strato esterno croccante rimanendo teneri all'interno, rendendoli un'indulgenza senza sensi di colpa perfetta per qualsiasi occasione.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.