manciata di noci

manciata di noci

Nut

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (28 grams) contains 185 calories, 4.3 grams of protein, 18.5 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
740
calorie
17.2
proteine
15.6
carboidrati
74
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (112g)
Calorie
740
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 74 g 94%
Grassi Saturi 6.8 g 34%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 15.6 g 5%
Fibra Alimentare 7.6 g 27%
Zuccheri 2.8 g
proteine 17.2 g 34%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 112 mg 8%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 500 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

7.8%
8.6%
83.5%
Grassi: 666 cal (83.5%)
Proteine: 68 cal (8.6%)
Carboidrati: 62 cal (7.8%)

About manciata di noci

Un pugno di noci è una deliziosa miscela di noci di alta qualità, offrendo una consistenza croccante e un ricco sapore perfetto per uno snack o per aggiungere ai piatti. Provenienti dalla cucina mediterranea salutare per il cuore, le noci sono ricche di acidi grassi omega-3, antiossidanti e vitamine essenziali, rendendole una scelta nutriente per la tua dieta. Godile nelle insalate, nella pasticceria o da sole per un boost soddisfacente di energia. Con i loro numerosi benefici per la salute, un pugno di noci è il tuo compagno perfetto per uno stile di vita sano!