1 serving (28 grams) contains 185 calories, 4.3 grams of protein, 18.5 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
740 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 74 g | 94% | |
| Grassi Saturi | 6.8 g | 34% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 15.6 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 7.6 g | 27% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 17.2 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 112 mg | 8% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 500 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About manciata di noci tritate
Un pugno di noci tritate è una potenza nutritiva, ricca di acidi grassi omega-3 salutari per il cuore e proteine. Provenienti dall'antica Persia, questi croccanti delizie aggiungono un ricco sapore burroso a vari piatti, dalle insalate e dalla farina d'avena ai dolci lievitati. Ogni pugno è una fonte di antiossidanti, sostenendo la salute del cervello e riducendo l'infiammazione. Con la loro natura versatile e i nutrienti essenziali, un pugno di noci tritate è l'aggiunta perfetta alla tua dieta, portando sia sapore che benessere al tuo tavolo. Goditi un pugno oggi!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
