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Fruit

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (72 grams) contains 43 calories, 1.4 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
86
calorie
2.8
proteine
19.2
carboidrati
1.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (144g)
Calorie
86
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.0 g 1%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2 mg 0%
Carboidrati Totali 19.2 g 6%
Fibra Alimentare 10.6 g 37%
Zuccheri 14 g
proteine 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 84 mg 6%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 466 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

79.2%
11.5%
9.3%
Grassi: 9 cal (9.3%)
Proteine: 11 cal (11.5%)
Carboidrati: 76 cal (79.2%)

About manciata di more

Handful Of Blackberries è un delizioso mix di more fresche e succose che celebra la dolcezza della natura. Queste bacche vivaci sono piene di antiossidanti, vitamine C e K e fibre alimentari, rendendole una potenza di nutrizione. Provenienti dal Nord America, sono versatili in cucina, arricchendo sia piatti dolci che salati. Goditele in frullati, dolci o come spuntino, sapendo di volerti concedere un piacere che è sano quanto delizioso. Tuffati in un Handful Of Blackberries e assapora l'esplosione di sapore e salute in ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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