mano di anacardi

mano di anacardi

Nut.

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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785
calorie
25.0
proteine
45.0
carboidrati
60.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (140g)
Calorie
785
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 60.0 g 76%
Grassi Saturi 11.0 g 55%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15 mg 0%
Carboidrati Totali 45.0 g 16%
Fibra Alimentare 5 g 17%
Zuccheri 10.0 g
proteine 25.0 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Ferro 10.0 mg 55%
Potassio 935.0 mg 19%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

22.0%
12.2%
65.9%
Grassi: 540 cal (65.9%)
Proteine: 100 cal (12.2%)
Carboidrati: 180 cal (22.0%)

About mano di anacardi

Un pugno di anacardi è una deliziosa miscela di anacardi croccanti e tostati, raccolti dalle rigogliose alberi tropicali. Originari dai paesaggi vibranti del Brasile e dell'India, queste noci sono rinomate per il loro ricco sapore burroso e la consistenza cremosa. Ricco di nutrienti essenziali, un pugno di anacardi è una potenza di grassi sani per il cuore, proteine e antiossidanti. Favoriscono la digestione sana e offrono un'opzione di spuntino appagante che alimenta la tua giornata. Goditi un pugno di anacardi da solo, oppure spolverali su insalate e frullati per un boost nutrizionale. Eleva la tua esperienza culinaria con questa delizia salutare oggi!