1 serving (150 grams) contains 354 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
558.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.4 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 11.0 g | 55% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 820.2 mg | 35% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Hamburger
Le Hamburger sono un piatto classico americano che presenta un succulento hamburger di manzo racchiuso tra due morbidi panini. Originari dalla Germania, si sono evoluti in innumerevoli varianti in tutto il mondo. Tipicamente guarniti con lattuga fresca, pomodori, cetrioli sottaceto e una spruzzata di ketchup o maionese, ogni morso è un mix di sapori e consistenze saporiti. Possono essere indulgenti, con opzioni di formaggio e pancetta, mentre alternative più magre come hamburger di tacchino o vegetariani offrono un tocco più salutare. Ricchi di proteine, possono essere un pasto soddisfacente—basta fare attenzione alle porzioni e alle guarnizioni per mantenerli equilibrati!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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