Hamachikama

Hamachikama

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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416.7
calorie
50.0
proteine
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carboidrati
22.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
416.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 22.2 g 28%
Grassi Saturi 5.6 g 28%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 166.7 mg 55%
Sodio 138.9 mg 6%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 50.0 g 100%
Vitamina D 555.6 mcg 2778%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 833.3 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

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Grassi: 199 cal (50.0%)
Proteine: 200 cal (50.0%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Hamachikama

L'Hamachikama è una deliziosa prelibatezza giapponese realizzata con la pancia del pesce hamachi, o pesce ago. Noto per il suo sapore ricco e burroso e per la sua consistenza che si scioglie in bocca, questo tesoro culinario è spesso gustato in forma di sushi o sashimi. Ricco di acidi grassi omega-3, l'hamachikama offre numerosi benefici per la salute, inclusi la salute del cuore e proprietà anti-infiammatorie. Tuttavia, la moderazione è essenziale, poiché può essere ricco di calorie. Vivi l'esperienza dell'hamachikama, dove la tradizione incontra il gusto in ogni morso!