1 serving (100 grams) contains 146 calories, 23.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
347.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.9 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 3.1 g | 15% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 131.0 mg | 43% | |
| Sodio | 92.9 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 54.8 g | 109% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 21.4 mg | 1% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 914.3 mg | 19% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Hamachi
Il Hamachi è un pesce ricco e burroso conosciuto come amberjack, proveniente dalle acque del Giappone. Questo ingrediente premium per il sushi presenta una vivace tonalità rosa e una consistenza delicata che si scioglie in bocca. Ricco di acidi grassi omega-3, l'Hamachi è apprezzato per i suoi benefici per la salute, che promuovono la salute cardiaca e riducono l'infiammazione. Mentre il suo sapore saporito delizia il palato, concediti l'Hamachi con moderazione, poiché può essere più calorico rispetto ad altri pesci. Che si tratti di sushi, sashimi o grigliato, l'Hamachi offre un'esperienza culinaria senza pari che affascina sia chef che appassionati di cibo.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
