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Collare di hamachi

Collare di hamachi

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
396.8
calorie
42.9
proteine
0
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 111.1 mg 37%
Sodio 111.1 mg 4%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 42.9 g 85%
Vitamina D 317.5 mcg 1587%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
44.5%
55.5%
Grassi: 214 cal (55.5%)
Proteine: 171 cal (44.5%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Collare di hamachi

Colletto di Hamachi è una prelibatezza succulenta della cucina giapponese, caratterizzata dal taglio saporito del pesce amberjack. Ricco di acidi grassi omega-3, è non solo delizioso ma anche salutare per il cuore, promuovendo livelli sani di colesterolo. Il colletto viene spesso grigliato o rosolato, creando una consistenza tenera e succulenta con un leggero sapore affumicato. Un'opzione ricca di proteine, è perfetta per coloro che cercano un pasto nutriente. Goditelo come parte di sushi o sashimi, o gustalo grigliato con un tocco di salsa di soia. Tuffati nell'esperienza deliziosa del Colletto di Hamachi - una vera gemma del mare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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