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Toast pomodoro prosciutto

Toast pomodoro prosciutto

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
394.3
calorie
23.7
proteine
47.3
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 39.4 mg 13%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

47.6%
23.9%
28.5%
Grassi: 113 cal (28.5%)
Proteine: 94 cal (23.9%)
Carboidrati: 189 cal (47.6%)

About Toast pomodoro prosciutto

Il Toast al Prosciutto e Pomodoro è una deliziosa combinazione di pane croccante ricoperto con fette saporite di prosciutto, succosi pomodori freschi e una spolverata di erbe aromatiche. Originario delle tradizioni rustiche europee, questo piatto unisce ingredienti semplici per creare un'esplosione di sapore. Il prosciutto fornisce una ricca fonte di proteine, mentre i pomodori aggiungono un tocco rinfrescante, ricchi di vitamine e antiossidanti. Scegli il pane integrale per un'aggiunta di fibre, rendendolo un'opzione soddisfacente per la colazione o un pranzo leggero. Goditi il perfetto equilibrio di gusto e nutrizione con ogni morso di Toast al Prosciutto e Pomodoro!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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