1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About sandwich al prosciutto
Il Panino con Prosciutto è un classico delizioso e soddisfacente che unisce fette tenere di prosciutto saporito, racchiuse tra due fette di pane fresco. Originario della tradizionale gastronomia da braceria, questo panino include spesso strati di lattuga croccante, pomodori succulenti e uno strato di senape pungente o maionese cremosa. Mentre il prosciutto offre un robusto apporto proteico, è importante notare che può essere ricco di sodio. Optare per pane integrale aggiunge fibre e nutrienti, rendendo questa una scelta equilibrata. Gusta la confortante semplicità del Panino con Prosciutto, un trattamento delizioso per qualsiasi momento della giornata!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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