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Panino con prosciutto cotto, lattuga e maionese

Panino con prosciutto cotto, lattuga e maionese

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorie
23.5
proteine
35.3
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.1 mg 15%
Sodio 1058.8 mg 46%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 5.9 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

35.9%
23.9%
40.2%
Grassi: 158 cal (40.2%)
Proteine: 94 cal (23.9%)
Carboidrati: 141 cal (35.9%)

About Panino con prosciutto cotto, lattuga e maionese

Il Sandwich Con Prosciutto, Lattuga e Maionese è un classico della gastronomia che unisce il saporito e tenero prosciutto tra due fette di pane soffice. Con la lattuga croccante che aggiunge una fresca consistenza e la maionese cremosa che ne esalta il sapore, questo sandwich è una delizia. Originario del cuore della cucina americana, offre sia convenienza che soddisfazione. Mentre il prosciutto fornisce proteine e nutrienti essenziali, la maionese conferisce ricchezza, quindi la moderazione è la chiave. Goditi questo delizioso panino come pranzo veloce o spuntino soddisfacente, bilanciando gusto e nutrizione in ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.