1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.9 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carboidrati Totali | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 317.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About panino al prosciutto
Il Panino all'Prosciutto è un classico preferito, con fettine tenere di prosciutto saporito disposte tra due fette di pane fresco. Spesso accompagnato da deliziosi condimenti come croccante lattuga, succulenti pomodori e zesty senape, è un piatto iconico che abbraccia cucine, senza confini, dai deli americani ai caffè europei. Sebbene sia un pasto rapido e appagante, fai attenzione al suo contenuto di sodio nel prosciutto lavorato. Con alcune modifiche salutari, come optare per pane integrale e aggiungere abbondanti verdure, puoi gustare questo trattamento senza sensi di colpa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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