rotolo di prosciutto

rotolo di prosciutto

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 55/100

1 serving (100 grams) contains 210 calories, 14.6 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 19.7 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
420
calorie
29.2
proteine
39.4
carboidrati
16.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
420
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.3 g 20%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 2.3 g
Colesterolo 68 mg 22%
Sodio 1658 mg 72%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 1.8 g 6%
Zuccheri 5.0 g
proteine 29.2 g 58%
Vitamina D 80 mcg 400%
Calcio 458 mg 35%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 520 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

37.4%
27.7%
34.8%
Grassi: 146 cal (34.8%)
Proteine: 116 cal (27.7%)
Carboidrati: 157 cal (37.4%)

About rotolo di prosciutto

Il Rotolo di Prosciutto è una deliziosa leccornia salata che combina prosciutto sottile e succulento avvolto attorno a una varietà di gustosi ripieni. Originario delle classiche tradizioni deli, questo piatto versatile spesso include ingredienti come formaggio, cetrioli o verdure fresche, rendendolo un preferito sia nei panini che negli antipasti. Sebbene il prosciutto fornisca un boost di proteine, è importante gustarlo con moderazione a causa del contenuto di sodio. Che sia apprezzato come uno spuntino veloce o un piatto da portata per feste, i Rotoli di Prosciutto offrono sapore e comodità in ogni boccone!