1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.5 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 9.4 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 5.9 g | 21% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 352.9 mg | 27% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 529.4 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Quesadilla di prosciutto con frijioles
Ham Quesadilla With Frijioles è un delizioso piatto di ispirazione messicana che combina l'appetitoso prosciutto e il formaggio fuso ripieni tra due tortillas croccanti. Arricchito con frijioles conditi, o fagioli rifritti, ogni morso offre un sapore nutriente e soddisfacente. Questo piatto è perfetto per qualsiasi pasto, offrendo non solo proteine dal prosciutto ma anche fibre dai fagioli, rendendolo un'opzione appagante. Anche se è un gustoso piacere, fai attenzione alle dimensioni delle porzioni, poiché il formaggio aggiunge ricchezza. Goditi una deliziosa fusione di sapori che riflette le vivaci tradizioni culinarie del Messico!
