1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.4 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 473.2 mg | 157% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidrati Totali | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frittata di prosciutto dal diner
L'Omelette al Prosciutto dal Diner è un comfort food classico perfetto per qualsiasi momento della giornata. Questa soffice omelette è farcita con saporito prosciutto a dadini, formaggio ricco e verdure fresche come peperoni e cipolle, tutto cotto alla perfezione. Originaria della cultura dei diner americani, porta un tocco di nostalgia direttamente alla tua colazione. Ricca di proteine dalle uova e dal prosciutto, può essere un pasto sostanzioso ma appagante. Nonostante sia indulgente con il formaggio, puoi sempre personalizzarla con più verdure per un twist più salutare. Goditi questo piatto delizioso che saprà soddisfare i tuoi desideri!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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