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Prosciutto iberico

Prosciutto iberico

Meat

Valutazione dell'Elemento: 43/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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714.3
calorie
71.4
proteine
0.5
carboidrati
47.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
714.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 47.6 g 61%
Grassi Saturi 19.0 g 95%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 142.9 mg 47%
Sodio 3809.5 mg 165%
Carboidrati Totali 0.5 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 71.4 g 142%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 952.4 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.3%
39.9%
59.8%
Grassi: 428 cal (59.8%)
Proteine: 285 cal (39.9%)
Carboidrati: 2 cal (0.3%)

About Prosciutto iberico

Il Prosciutto Iberico è un lussuoso salume proveniente dalla Penisola Iberica, realizzato esclusivamente dal notevole maiale Iberico. Questa delizia vanta un sapore ricco e nocciolato, arricchito dalle ghiande su cui i maiali pascolano in pascoli rigogliosi. Conosciuto per il suo colore rosso intenso e grasso marmorizzato, il Prosciutto Iberico è venerato nella cucina spagnola ed è spesso gustato tagliato sottilmente. Pieno di grassi monoinsaturi, può essere una scelta salutare per il cuore se consumato con moderazione. Concediti questa tradizione saporita e assapora l'essenza dell'autentica eredità iberica.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.