Blog Research API Download App
panino integrale con prosciutto, uova e formaggio

panino integrale con prosciutto, uova e formaggio

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
529.4
calorie
29.4
proteine
52.9
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
529.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 235.3 mg 78%
Sodio 1058.8 mg 46%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 5.9 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

43.4%
24.1%
32.5%
Grassi: 158 cal (32.5%)
Proteine: 117 cal (24.1%)
Carboidrati: 211 cal (43.4%)

About panino integrale con prosciutto, uova e formaggio

Il Bagel integrale con Prosciutto, Uova e Formaggio è un'opzione per la colazione deliziosa e nutriente che combina il gustoso prosciutto stagionato, le soffici uova strapazzate e il formaggio fuso, il tutto racchiuso in un caldo e croccante bagel integrale. Originario della classica cucina deli americana, questa golosa combinazione offre una deliziosa fusione di sapori e consistenze. Il bagel integrale fornisce una buona fonte di fibre, aiutando a mantenerti sazio più a lungo, mentre il prosciutto e le uova ricchi di proteine alimentano la tua giornata. Ad ogni soddisfacente morso, ti dedichi a una colazione classica tanto salutare quanto gustosa. Comincia la tua giornata con il piede giusto con questa deliziosa variazione di un amato classico!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.