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Muffin con prosciutto, uovo e formaggio

Muffin con prosciutto, uovo e formaggio

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorie
28.4
proteine
47.3
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 315.5 mg 105%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.7 g
proteine 28.4 g 56%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

40.0%
24.0%
36.0%
Grassi: 170 cal (36.0%)
Proteine: 113 cal (24.0%)
Carboidrati: 189 cal (40.0%)

About Muffin con prosciutto, uovo e formaggio

Il Muffin con Prosciutto, Uova e Formaggio è un classico delizioso per la colazione che unisce l'ottima bontà dello sneck di prosciutto a fette, un uovo perfettamente cotto e del formaggio fuso, il tutto accoccolato in un muffin inglese caldo e tostato. Proveniente dalla cucina americana, questo piatto appagante è un'opzione popolare da prendere e mangiare per un pasto saziante in qualsiasi momento della giornata. Sebbene offra proteine dal prosciutto e dall'uovo, è meglio gustarlo con moderazione a causa del maggior contenuto di grassi dal formaggio. Concedetevi questa deliziosa combinazione per un inizio gustoso della giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.