1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 317.5 mg | 105% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About panino con prosciutto, uova e formaggio
Il Panino al Prosciutto, Uovo e Formaggio è un classico delizioso per la colazione che combina prosciutto saporito, un uovo perfettamente cotto e formaggio fuso, il tutto racchiuso tra due fette di pane tostato. Originario della cucina americana, questo panino sostanzioso è un preferito per le mattine di corsa. Le uova e il prosciutto ricchi di proteine offrono un inizio soddisfacente alla tua giornata, mentre il formaggio aggiunge ricchezza cremosa. Anche se è indulgente, puoi renderlo più salutare optando per pane integrale e prosciutto magro. Goditelo caldo e assapora un delizioso mix di sapori che ti darà una carica per la giornata!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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