Prosciutto cotto

Prosciutto cotto

Meat

Valutazione dell'Elemento: 56/100

1 serving (28 grams) contains 46 calories, 7.2 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
389.8
calorie
61.0
proteine
5.1
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.3g)
Calorie
389.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 4.2 g 21%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 169.5 mg 56%
Sodio 3118.6 mg 135%
Carboidrati Totali 5.1 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.5 g
proteine 61.0 g 122%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 16.9 mg 1%
Ferro 2.5 mg 13%
Potassio 1016.9 mg 21%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.5%
65.7%
28.8%
Grassi: 107 cal (28.8%)
Proteine: 244 cal (65.7%)
Carboidrati: 20 cal (5.5%)

About Prosciutto cotto

Il Salume di Prosciutto è un'opzione deliziosamente versatile per qualsiasi pasto. Realizzato con maiale di alta qualità e condito alla perfezione, questo pilastro del salume è un classico della cucina americana, offrendo un sapore saporito che esalta sia i panini che i taglieri. Ricco di proteine, può essere un'aggiunta soddisfacente alla tua dieta, mentre i tagli magri forniscono una grande fonte di nutrienti essenziali. Tuttavia, è meglio gustarlo con moderazione a causa del suo contenuto di sodio. Che tu stia preparando un pranzo veloce o organizzando un incontro, il Salume di Prosciutto è sicuramente all'altezza nell'offrire sapore e soddisfazione ad ogni morso!