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Prosciutto cotto

Prosciutto cotto

Meat

Valutazione dell'Elemento: 56/100

1 serving (28 grams) contains 46 calories, 7.2 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
389.8
calorie
61.0
proteine
5.1
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.3g)
Calorie
389.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 4.2 g 21%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 169.5 mg 56%
Sodio 3118.6 mg 135%
Carboidrati Totali 5.1 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.5 g
proteine 61.0 g 122%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 16.9 mg 1%
Ferro 2.5 mg 13%
Potassio 1016.9 mg 21%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.5%
65.7%
28.8%
Grassi: 107 cal (28.8%)
Proteine: 244 cal (65.7%)
Carboidrati: 20 cal (5.5%)

About Prosciutto cotto

Il Salume di Prosciutto è un'opzione deliziosamente versatile per qualsiasi pasto. Realizzato con maiale di alta qualità e condito alla perfezione, questo pilastro del salume è un classico della cucina americana, offrendo un sapore saporito che esalta sia i panini che i taglieri. Ricco di proteine, può essere un'aggiunta soddisfacente alla tua dieta, mentre i tagli magri forniscono una grande fonte di nutrienti essenziali. Tuttavia, è meglio gustarlo con moderazione a causa del suo contenuto di sodio. Che tu stia preparando un pranzo veloce o organizzando un incontro, il Salume di Prosciutto è sicuramente all'altezza nell'offrire sapore e soddisfazione ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.