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panino con prosciutto formaggio e pomodoro

panino con prosciutto formaggio e pomodoro

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
23.5
proteine
35.3
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 8.2 g 40%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.1 mg 15%
Sodio 1058.8 mg 46%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

35.9%
23.9%
40.2%
Grassi: 158 cal (40.2%)
Proteine: 94 cal (23.9%)
Carboidrati: 141 cal (35.9%)

About panino con prosciutto formaggio e pomodoro

Il Wrap con Prosciutto, Formaggio e Pomodoro è una deliziosa combinazione di saporito prosciutto, formaggio cremoso e pomodori freschi, il tutto avvolto in una morbida tortilla. Questo pasto succulento trae ispirazione dai deliziosi preferiti deli e dall'informale ristorazione. È perfetto per un pranzo veloce o una cena facile. Ricco di proteine dal prosciutto e calcio dal formaggio, offre un morso appagante. Aggiungete qualche foglia di lattuga per un extra croccante, e avrete un pasto ricco di sapore. Sebbene sia indulgente, puoi renderlo più salutare scegliendo tortillas integrali e formaggi a basso contenuto di grassi. Goditi questo delizioso trattamento che è sia salutare che delizioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.