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Crepes con prosciutto e formaggio

Crepes con prosciutto e formaggio

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 60/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
457.4
calorie
22.1
proteine
39.4
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
457.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 11.0 g 55%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 78.9 mg 26%
Sodio 1104.1 mg 48%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 4.7 g
proteine 22.1 g 44%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

34.3%
19.2%
46.4%
Grassi: 213 cal (46.4%)
Proteine: 88 cal (19.2%)
Carboidrati: 157 cal (34.3%)

About Crepes con prosciutto e formaggio

Le Crepes con Prosciutto e Formaggio sono una deliziosa fusione di sapori salati avvolti in sottili, delicate frittelle. Originarie della Francia, queste crepes sono ripiene di tenero prosciutto affettato sottilmente e formaggio fuso, creando un piatto ricco e soddisfacente. Sebbene le crêpes siano tradizionalmente indulgenti, puoi goderti una variante più leggera optando per farina integrale e formaggio a basso contenuto di grassi. Perfette per colazione, pranzo o cena, le Crepes con Prosciutto e Formaggio offrono un pasto deliziosamente confortante, alimentando la tua giornata con proteine e sapore. Concediti questo piatto classico che porta un assaggio della cucina francese sul tuo piatto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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