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Casseruola di prosciutto

Casseruola di prosciutto

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
18.9
proteine
28.3
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 6.6 g 33%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 849.1 mg 36%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 4.7 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Calcio 188.7 mg 14%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

35.8%
23.9%
40.4%
Grassi: 127 cal (40.4%)
Proteine: 75 cal (23.9%)
Carboidrati: 113 cal (35.8%)

About Casseruola di prosciutto

Il Casseruola di Prosciutto è un piatto confortante che unisce teneri pezzi di prosciutto, una cremosa salsa di formaggio e un misto di verdure robuste, il tutto cotto dorato. Proveniente dalla classica cucina casalinga americana, questa casseruola combina ingredienti genuini come broccoli o piselli, offrendo sia sapore che nutrizione. Mentre il formaggio aggiunge ricchezza, puoi renderlo più leggero scegliendo opzioni a basso contenuto di grassi. Ideale per cene in famiglia o riunioni, il Casseruola di Prosciutto non solo soddisfa gli appetiti robusti ma scalda l'anima ad ogni delizioso morso.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.