1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di prosciutto e verdure
L'Insalata di Verdure e Prosciutto è un piatto vibrante e rinfrescante che unisce fette tenere di prosciutto saporito a un'ampia varietà di verdure croccanti. Proveniente dalla classica cucina americana, questa insalata presenta verdure fresche, pomodori succosi, cetrioli croccanti e peperoni, il tutto mescolato armoniosamente insieme. Ricca di proteine dal prosciutto e di nutrienti dalle verdure, è sia soddisfacente che nutriente. Anche se offre molte vitamine e minerali, fai attenzione al contenuto di sodio nel prosciutto. Perfetta come pranzo leggero o come contorno, l'Insalata di Verdure e Prosciutto è un modo delizioso per gustare le verdure mentre ti concedi sapori saporiti!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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