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pranzo ham and swiss

pranzo ham and swiss

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 51/100

1 serving (103 grams) contains 260 calories, 12.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
597.7
calorie
27.6
proteine
50.6
carboidrati
29.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.8g)
Calorie
597.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 29.9 g 38%
Grassi Saturi 13.8 g 69%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 69.0 mg 23%
Sodio 1862.1 mg 80%
Carboidrati Totali 50.6 g 18%
Fibra Alimentare 2.3 g 8%
Zuccheri 9.2 g
proteine 27.6 g 55%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 459.8 mg 35%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 459.8 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

34.8%
19.0%
46.2%
Grassi: 269 cal (46.2%)
Proteine: 110 cal (19.0%)
Carboidrati: 202 cal (34.8%)

About pranzo ham and swiss

Ham And Swiss Lunchable è uno spuntino delizioso che combina i sapori classici del prosciutto saporito e del formaggio svizzero cremoso. Perfettamente porzionato, questo pasto comodo presenta fette di prosciutto, formaggio svizzero ricco, cracker croccanti e un tocco di senape per quel tocco in più. Tratto di ispirazione dai tradizionali vassoi deli, porta un gusto di convenienza gourmet direttamente nella tua lunchbox. Ricco di proteine e cereali integrali, è un'opzione soddisfacente per le giornate impegnative. Anche se offre un trattamento deliziosamente appagante, fai attenzione ai livelli di sodio. Goditi un pranzo saporito con Ham And Swiss Lunchable!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.