1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 32.0 g | 41% | |
| Grassi Saturi | 16.0 g | 80% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 64.0 mg | 21% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 8.0 g | ||
| proteine | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 16.0 mcg | 80% | |
| Calcio | 320.0 mg | 24% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 240 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About croissant con prosciutto e formaggio svizzero
L'Omelette al Prosciutto e Formaggio è un piatto delizioso che combina uova soffici, prosciutto a dadini saporito e formaggio fuso per un pasto appagante in qualsiasi momento della giornata. Proveniente dalla classica cucina francese, questa omelette offre un profilo di gusto ricco e confortante. Ricca di proteine dalle uova e dal prosciutto, fornisce nutrienti essenziali, mentre il formaggio aggiunge cremosità e calcio. Anche se è indulgente, puoi renderlo più salutare usando prosciutto magro e riducendo il formaggio per un tocco più leggero. Perfetto per la colazione, il pranzo o la cena, questo piatto sostanzioso è sicuramente apprezzato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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