1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 37.9 g | 48% | |
| Grassi Saturi | 12.6 g | 63% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 394.3 mg | 131% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidrati Totali | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frittata con prosciutto e salsiccia
L'Omelette con Prosciutto e Salsiccia è un piatto sostanzioso e saporito che unisce le uova fresche di fattoria con il prosciutto saporito e la salsiccia speziata. Questo classico pilastro della colazione ha radici nella tradizionale cucina americana, spesso servito nei diner e nelle case. Ricco di proteine, offre un inizio soddisfacente alla giornata, ma ricorda che la presenza di carni aggiunte può aumentare le calorie e i livelli di sodio. Con un pizzico di formaggio e una spolverata di erbe fresche, questa omelette non è solo un pasto; è un morso confortante di tradizione che sicuramente ti darà energia per la mattina!
