1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.8 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 7.5 g | 26% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 566.0 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Stufato di prosciutto e lenticchie
Lo stufato con prosciutto e lenticchie è un piatto sostanzioso e confortante che unisce i sapori affumicati e ricchi del tenero prosciutto con le lenticchie ricche di proteine. Proveniente da cucine rustiche, questo stufato è una presenza fissa in varie cucine, spesso apprezzato in luoghi come la Francia e il sud degli Stati Uniti. Ricco di verdure come carote e sedano, offre un pugno nutriente, apportando fibre e vitamine essenziali. Povero di grassi e ricco di proteine, è un pasto appagante che scalda, perfetto per cene familiari accoglienti. Goditi il delizioso mix di sapori mentre nutri il tuo corpo con ogni cucchiaiata!
