1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.4 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 473.2 mg | 157% | |
| Sodio | 1419.6 mg | 61% | |
| Carboidrati Totali | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Prosciutto e Uova sono una combinazione classica per la colazione amata in tutto il mondo. Questo piatto sostanzioso presenta prosciutto croccante e saporito abbinato ad uova perfettamente cotte, sia fritte, strapazzate o in camicia, offrendo una ricca fonte di proteine. Provenienti dalle colazioni tradizionali americane ed europee, prosciutto e uova sono non solo deliziosi ma anche versatili, consentendo infinite personalizzazioni. Considerati un inizio nutriente della giornata, questo piatto fornisce energia, anche se la moderazione è fondamentale a causa del contenuto di sodio nel prosciutto. Che tu li gusti in un diner o li prepari a casa, Prosciutto e Uova sono un evergreen mattutino certo di soddisfare qualsiasi appetito.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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