1 serving (100 grams) contains 223 calories, 12.2 grams of protein, 10.8 grams of fat, and 19.3 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
223 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 10.8 g | 13% | |
| Grassi Saturi | 4.5 g | 22% | |
| Grassi Polinsaturi | 1.7 g | ||
| Colesterolo | 163 mg | 54% | |
| Sodio | 502 mg | 21% | |
| Carboidrati Totali | 19.3 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 1.4 g | 5% | |
| Zuccheri | 2 g | ||
| proteine | 12.2 g | 24% | |
| Vitamina D | 60 mcg | 300% | |
| Calcio | 204 mg | 15% | |
| Ferro | 2.3 mg | 12% | |
| Potassio | 135 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Sandwich con prosciutto e uova su muffin inglese
Il panino con prosciutto e uovo su un muffin inglese è un pasto delizioso e sostanzioso perfetto per la colazione o il brunch. Questo piatto classico presenta un uovo perfettamente cucinato, accanto a fette saporite di prosciutto, il tutto racchiuso tra un muffin inglese tostato. Proveniente dalla tradizionale cucina americana, è una scelta popolare per coloro che cercano un morso rapido e soddisfacente. Mentre il prosciutto aggiunge una saporita nota salata, tenete presente che può essere ricco di sodio. Tuttavia, abbinato all'uovo ricco di proteine, questo panino offre un buon equilibrio di nutrienti per iniziare la giornata. Godetevi i deliziosi sapori e le consistenze che rendono questo panino un favorito!
