1 serving (100 grams) contains 196 calories, 16.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
466.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 33.3 g | 42% | |
| Grassi Saturi | 11.9 g | 59% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 500 mg | 166% | |
| Sodio | 2023.8 mg | 87% | |
| Carboidrati Totali | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 38.1 g | 76% | |
| Vitamina D | 209.5 mcg | 1047% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Prosciutto e uova
Il prosciutto e le uova è un piatto classico per la colazione che unisce i sapori ricchi e saporiti del prosciutto alla bontà deliziosamente salutare delle uova. Originario della cucina tradizionale americana, questo pasto sostanzioso combina le uova ricche di proteine con il gusto affumicato e saporito del prosciutto. Ricco di nutrienti essenziali, il prosciutto e le uova offrono una grande fonte di vitamine, minerali ed energia per iniziare la giornata. Anche se può essere un piacere indulgere, specialmente se cucinato con il burro o abbinato al formaggio, scegliere un prosciutto magro e prepararlo con il minimo di olio può renderlo più salutare. Goditi questo piatto senza tempo come parte di una colazione equilibrata!
