1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 11.1 g | 55% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 63.5 mg | 21% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About panino con prosciutto e formaggio
Il panino con prosciutto e formaggio è un classico comfort food che unisce strati di prosciutto tenero e formaggio cremoso e fuso, il tutto avvolto tra due fette di pane fresco e croccante. Originario delle tradizioni culinarie europee, questo panino è amato in tutto il mondo. Mentre sazia le tue voglie, la combinazione di proteine e calcio lo rende un'opzione sostanziosa. Tuttavia, fai attenzione al contenuto di sodio nel prosciutto lavorato. Aggiungi un po' di lattuga croccante o pomodori maturi per un'esplosione di vitamine. Che tu lo gusti freddo o grigliato alla perfezione, il panino con prosciutto e formaggio è una prelibatezza deliziosa per qualsiasi momento della giornata!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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