Panino al prosciutto e formaggio

Panino al prosciutto e formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorie
31.7
proteine
47.6
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
555.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 11.1 g 55%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 79.4 mg 26%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.9 g
proteine 31.7 g 63%
Vitamina D 31.7 mcg 158%
Calcio 317.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

35.8%
23.9%
40.3%
Grassi: 214 cal (40.3%)
Proteine: 126 cal (23.9%)
Carboidrati: 190 cal (35.8%)

About Panino al prosciutto e formaggio

Il Panino al Prosciutto e Formaggio è un classico preferito, che unisce fette di prosciutto saporito con formaggio fondente, il tutto accarezzato tra due fette di pane croccante e fresco. Proveniente da varie tradizioni culinarie, questo panino ha le sue radici nella cucina europea e americana. Ricco di proteine dal prosciutto e calcio dal formaggio, offre un morso soddisfacente. Tuttavia, è importante notare il contenuto di sodio nelle carni processate. Per una versione più salutare, opta per il pane integrale e tagli più magri di prosciutto, rendendo questo trattamento amato una deliziosa indulgenza che si adatta a una dieta equilibrata. Goditi la perfetta fusione di sapori in ogni boccone!